Se me cansa el pie rápidamente cuando lo golpeo para marcar el ritmo, ¿qué hacer? (Música, Guitarra, Técnica, Ritmo)

anatolyg preguntó.

Para seguir tocando con ritmo, doy golpecitos con el pie derecho. Sin embargo, se cansa rápidamente (1 minuto), y entonces tengo que parar. Puedo seguir tocando sin golpear, pero el golpeo es importante para mí porque estoy trabajando para mejorar mi ritmo.

Toco la guitarra en posición clásica, sin escabel, como se describe aquí.

¿Qué puedo hacer?

Comentarios

  • Espero que la etiqueta de guitarra no haga que los bateristas se salten esto, ya que estoy seguro de que algunos de ellos tendrían buenos consejos para la resistencia de los pies. –  > Por Dave Halsall.
4 respuestas
gegs921

Sinceramente, te recomiendo que asientes con la cabeza para el ritmo, esto puede ayudar porque se produce una tensión constante en los tendones por doblar el pie hacia arriba. Esto se debe a que no es un movimiento natural que el cuerpo pueda hacer de forma natural, tienes que forzarlo para que tu cuerpo lo haga. Asentir con la cabeza es natural para el cuerpo y es mejor para tu cuerpo en general. También intenta golpear la cabeza de vez en cuando si te gusta el rock. Paz hermano ✌️✌️✌️

Scott Wallace

Además de las otras respuestas, me gustaría sugerir el método nulo: no golpear nada. Interioriza el ritmo. Esto no funciona para todo el mundo, pero a mí y a muchos otros nos funciona. Practica con un metrónomo por todos los medios para asegurarte de que tu ritmo interno se mantiene, pero no te sientas obligado a hacerlo físico. Vale la pena intentarlo.

Tim

Probablemente estés golpeando un pie 4 veces en un compás de 4/4. Puedes ralentizarlo a dos veces, haciendo que el movimiento ascendente cuente como los tiempos 2 y 4. O bien, haz como un baterista, y haz tapping RLRL como en el kick y el hi-hat. Más adelante, golpea con la «r» para el 1-2 y con la «l» para el 3-4. Otros utilizan los dedos del pie para el 1, el talón para el 2, etc.

Cuando se toca en 3/4, se podría aliviar el problema con R=1, L=2, nod=3.A menudo, en cualquier tiempo sig, contar todos los tiempos no es necesario, así que decir 1 al principio de cada compás es suficiente.

Si puede ser de otra manera, pruebe a contar en voz alta. Puede que ya utilices un metrónomo, pero si no es así, empieza. Ahora.

Puedes contar con una de estas ideas para que funcione…

Rockin Cowboy

Tim ofreció algunas sugerencias estupendas. Además de seguir algunos de sus consejos, podría sugerir otras posibles soluciones mirando el problema desde un punto de vista más mecánico, de tensión muscular.

En primer lugar, si estás tocando en posición clásica sin reposapiés, y tocas la típica guitarra de mano derecha, tu guitarra descansaría sobre tu rodilla derecha (en posición clásica) por lo que deberías estar golpeando tu pie izquierdo (sobre el que NO está descansando tu guitarra). No es sólo el peso de la guitarra, sino la posición en la que debes mantener la pierna para mantener la guitarra equilibrada sobre tu pierna, lo que podría suponer una tensión adicional en los músculos utilizados para golpear la punta del pie.

Incluso si estás golpeando el pie contrario al que está sujeto a la pierna que sostiene la guitarra, la posición de asiento puede desempeñar un gran papel a la hora de aumentar o minimizar la fatiga inducida por el movimiento de levantar la punta del pie o el talón.

Le resultará mucho menos fatigoso levantar la punta del pie si éste se coloca por delante de la rodilla. Si el talón está directamente debajo de la rodilla o la pierna está curvada de tal manera que el talón está detrás de la rodilla (lo que puede ocurrir si la guitarra está en la pierna del grifo del pie), se pondrá demasiada tensión en los músculos utilizados para levantar el dedo del pie. Experimenta y verás lo que quiero decir.

Prueba también a modificar la altura de tu asiento, lo que cambiará la geometría de tu pierna en relación con el suelo. Descubrirá que algunas alturas de asiento (demasiado altas o demasiado bajas) supondrán un esfuerzo adicional para los músculos utilizados para levantar el pie. Experimente para encontrar un equilibrio entre una posición cómoda para su guitarra y una posición que minimice la tensión en los músculos utilizados para levantar la punta del pie. Es posible que el uso de una correa, incluso mientras está sentado, le permita variar su posición de asiento sin depender únicamente de su pierna para apoyar la guitarra.

Asegúrese de estar lo suficientemente bajo como para que su talón esté firmemente apoyado en el suelo, de modo que pueda utilizar su talón como punto de apoyo. También puede ayudar a algunos probar diferentes tipos de zapatos para ver si los zapatos con tacones más altos hacen que sea menos o más estresante levantar la punta del pie desde su posición de asiento preferida.

Si prefiere una posición de asiento que coloque la punta del pie debajo de la rodilla, puede que le resulte más fácil levantar el talón que la punta del pie. Algunas posiciones pueden incluso permitir que el talón y la punta del pie se levanten alternativamente – como se sugiere en la gran respuesta de Tim.

Otros métodos para mantener el tiempo pueden incluir asentir con la cabeza al ritmo o un movimiento rítmico del torso (como bailar mientras se toca). Recuerda que no necesitas movimientos exagerados, sólo un movimiento constante, continuo y uniforme que puedas detectar.

Sigue experimentando con diferentes posiciones y diferentes formas de mantener el ritmo mientras tocas y eventualmente te establecerás en algo que sea cómodo y efectivo para ti personalmente – que no induzca a una tensión o fatiga muscular innecesaria. Buena suerte.