Cuidado de las yemas de los dedos para los guitarristas (Música, Guitarra, Bajo)

Bradd Szonye preguntó.

He creado suficientes callos para evitar la mayoría de los dolores en las yemas de los dedos al tocar la guitarra y el bajo, pero tengo las yemas de los dedos ásperas y ligeramente agrietadas. Mi mano del traste no está mal, pero mi mano derecha está muy áspera por tocar el bajo:

Las grietas son un poco dolorosas (sobre todo al tocar), y tengo la tendencia a empeorarlas mordisqueando los bordes ásperos. Alisar suavemente las asperezas con una lima de uñas ayuda, pero me gustaría saber si hay algo mejor que pueda hacer para tratar o prevenir esto.

He visto esta pregunta anterior sobre las puntas de los dedos dolorosas, que tiene buenos consejos sobre cómo mantener los dedos secos y la piel limpia, pero me gustaría algún consejo más específico para prevenir y tratar los daños en las puntas de los dedos.

Comentarios

  • En un apuro, el super pegamento es súper efectivo para la piel que está tratando de desgarrarse. Sin embargo, probablemente no sea tan bueno como solución a largo plazo. –  > Por Wayne Werner.
  • No respondo porque puede que no tenga nada útil (o lo que has pedido), pero según mi experiencia, con el tiempo los callos retrocederán y acabarás con una piel más gruesa pero sin zonas secas/agrietadas. –  > Por Gris.
  • Ahora que lo dices, he notado exactamente eso. Las yemas de mis dedos todavía se mastican de vez en cuando, pero nada como antes. De todas formas, ¿podría publicar eso como respuesta? Es un buen consejo para el cuidado a largo plazo aunque no cubra el corto plazo. –  > Por Bradd Szonye.
  • ¿Quizás las cuerdas de guitarra de medio entorchado o incluso de entorchado plano podrían ayudarte temporalmente? –  > Por Valentin Grégoire.
5 respuestas
Doktor Mayhem

Esto es bastante normal, y hay soluciones populares y efectivas, entre ellas

  • Hidratantes comunes
  • Vaselina y lociones para las manos
  • Tablas de esmeril para quitar las esquinas afiladas
  • Utilizar jabones suaves como Dove, que no resecan la piel

En realidad, no hay mucha diferencia con un régimen normal de cuidado de la piel. Hay que tener en cuenta que es importante mantener la piel flexible sin debilitarla, por lo que hay que utilizar sólo cremas hidratantes, lociones y jabones suaves, preferiblemente naturales.

Comentarios

  • Varias respuestas a la pregunta vinculada recomiendan no utilizar cremas hidratantes en las yemas de los dedos. ¿Podría explicarlo con más detalle? ¿Se trata de encontrar el equilibrio adecuado o es más bien una cuestión de tiempo? –  > Por Bradd Szonye.
  • Siempre he oído que se trata de cremas hidratantes naturales y suaves. Yo sólo uso las naturales, para no debilitar la piel y mantenerla flexible.  > Por Doktor Mayhem.
Lee White

A la larga, intenta no preocuparte demasiado por este problema. Es normal que tu piel acabe dañada por tus cuerdas. Sin embargo, una vez que tu piel se cure, será más fuerte/gruesa que antes. Esto significa que la paciencia es la mejor solución a largo plazo. El proceso natural de dejar que tu piel sane es más importante que la mitigación de unos días de dolor.

Una de las desventajas de esto es que tendrás que dar a tu piel el tiempo suficiente para sanar. La regla para «entrenar» a tu cuerpo es siempre la misma: después de desgastarlo, tienes que darle tiempo para que se cure y se fortalezca. Esto se aplica tanto al grosor de la piel como a la fuerza muscular. Resumiendo: no sigas tocando el bajo mientras tus dedos sigan claramente doloridos, incluso si estás usando aceite para la piel u otros tratamientos.

pro

Si la piel se agrieta, es que está seca. Utiliza cremas hidratantes después de tocar. De lo contrario, deja que los callos de tus dedos se acumulen.

luser droog

Para el cuidado de superemergencia de la piel seca y agrietada, lo mejor que he encontrado es lanolina pura. Es un aceite natural derivado de la piel de oveja, y se dice que es casi químicamente idéntico al aceite de la piel humana. Es espeso y pegajoso como la savia de pino, como la vaselina concentrada. Lo mejor es tratarlo durante la noche, con guantes de látex o plástico para no mancharse.

Lo utilicé con buenos resultados cuando tenía grietas profundas en las yemas de los dedos por utilizar productos químicos de limpieza agresivos en una máquina de café expreso sin guantes.

Y Lee tiene un punto muy bueno. Si tus dedos están tan mal como para necesitar estas cosas, entonces necesitan absolutamente tiempo para sanar sin añadir más estrés.

AlfredBr

Esto puede sonar asqueroso, pero escuché esto hace muchos años escuchando a unos tipos hablar con un artista callejero en NYC…

Cera de los oídos. Solo hay que meter el dedo en el oído de vez en cuando y masajear la cera con la yema del dedo.

Comentarios

  • Eso es asqueroso de verdad. Especialmente la parte en la que te metes el dedo sucio de la cuerda en el oído. Hay buenas posibilidades de contraer una infección de oído. –  > Por Okw.