Aumentar la fuerza y la velocidad de la mano izquierda para tocar la guitarra (Música, Guitarra, Golpeo De Guitarra)

Gary preguntó.

Últimamente he estado intentando aprender reapers de muse en guitarra y la intro tiene tapping rápido con tramos bastante grandes para la mano izquierda y me ha costado tocarlo a la velocidad adecuada y a veces puede sonar un poco descuidado.

¿Qué tipo de ejercicios podría hacer tanto para mejorar la fuerza de mis dedos como para ayudarme a coger velocidad?

Comentarios

  • Practicar, practicar y practicar. El Eruption de Van Halen era un asesino de la mano izquierda hace tiempo… imposible hasta que un día te levantas y la resistencia de la mano izquierda ya no es un problema. Sin embargo, no hay un elixir mágico: la fuerza llegará con el tiempo. –  > Por johnjps111.
4 respuestas
Daniel

Hombre sinceramente… hazlo muy despacio durante un tiempo. La precisión es lo más importante, así que hazlo despacio, hazlo bien (fortaleciendo tus dedos todo el tiempo) y luego una vez que lo tengas dominado puedes trabajar en la velocidad. (Prueba con un metrónomo y trabaja hasta alcanzar la velocidad que desees). Hay muchos metrónomos gratuitos en Internet y en la tienda de aplicaciones para el teléfono.

Michal Paszkiewicz

Puedes seguir probando el tapping durante horas.

También puedes conseguir uno de estos:

http://www.physioroom.com/product/Prohands_PRO_Heavy_Hand_Exerciser/2334/39563.html?gclid=CMPLqtnV8MUCFWEOwwod-bMAtQ

o uno de estos (que son especialmente buenos porque el dedo meñique es el que hace más palanca y, por lo tanto, es el que más se entrena al usarlo):

http://www.dolphinfitness.co.uk/en/fitness-mad-power-grip-hand-exerciser/56317/?ladid=uk

Además, hay algunos deportes que también aumentarán la fuerza de tus dedos de forma masiva, como la escalada.

invadingdingo

Ayudaría hacer algunos estiramientos. Sé que estos son para el piano, pero aún así ayudarán significativamente. La práctica hace la perfección, así que te sugiero que te hagas con un metrónomo y empieces muy despacio. Asegúrate de tocar cada nota con precisión. Acelera gradualmente. Si llegas a un punto en el que ya no puedes hacerlo, vuelve a bajar la velocidad. No te exijas a ti mismo, ya que sólo conseguirás frustrarte. Uno de mis profesores me dijo que si «duermes» después de haber practicado, tu cerebro dejará que se asiente y la memoria muscular empezará a hacer efecto. También funciona de verdad. En cualquier caso, los puntos principales: Estira, practica, no te fuerces.

Asterisco

En términos de entrenamiento de fuerza pura, hago trinos para cada permutación de dedos en una cuerda aleatoria. Así que si asumimos que 1 = índice y 4 = meñique. Haría trinos con los dedos 1-2, luego 1-3, 1-4, 2-3, 2-4, 3-4 durante un mínimo de 30 segundos cada uno (ajustando según la fuerza y aumentando gradualmente hasta 3 minutos más o menos). Además, estos trinos no serían más que martilleos y arrancadas (por lo tanto, nada de picking), y debes mantener una cierta dinámica. Puedes encontrar un ejemplo aquí.

En cuanto a la precisión como menciona @lilsam138 el metrónomo es el camino a seguir y creo que su respuesta lo explica bastante bien.

En cuanto al aumento del alcance esto es algo que se adquiere con el tiempo ya que requiere que lo estires como cualquier otro músculo. En cuanto a un ejercicio yo uso este uno bastante a menudo. Aquí hay un video de dicho sitio que explica el ejercicio.

[su_youtube url=»https://www.youtube.com/embed/hToXwpOlIkY?start=0″]